都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什么樣的營養？早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配？為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病，生活家小編精心為您搜羅各類飲食保健信息，貼身定制屬于您的健康飲食！

　　常常見到有的孩子口角一側或雙側先出現濕白，有些小皰，漸漸地轉為糜爛，并有滲血結痂�？诮敲訝�的孩子常因疼痛而哭吵，不肯好好吃飯。

　　它是什么原因引起的呢?

　　維生素B2缺乏

　　平時少吃動物內臟、蛋類、奶類、新鮮蔬菜、豆類、粗米面等，人體內缺少了維生素B2，口角就會出現糜爛、破裂。

　　同時常伴發唇炎和舌炎，嘴唇比正常紅，易裂開而出血，，舌面光滑而有裂紋。

　　口角瘡疹

　　這大多由皰疹病毒引起。

　　患兒開始口角皮膚有癢感，繼而發紅有灼熱感�？砂l生多個小水皰，皰破后結痂，待痂皮脫落后自然痊愈。

　　傳染性口角炎

　　常由于維生素B2缺乏，同時又有霉菌感染引起。

　　如果長期濫用抗菌素;或患有胃腸病的孩子，也容易缺乏維生素B2而得口角炎。

　　從病因可見，對�；伎诮敲訝�的孩子更應注重飲食營養的調配，盡量多吃含維生素B2豐富的食物。

　　含維生素B2豐富的食物

　　例如，綠色蔬菜、動物內臟、蛋奶類、豆類、新鮮水果等。藥物可口服或注射維生素B2，局部涂紫藥水。

　　也可用消毒的淡鹽水棉球輕輕擦凈口角，待干燥后把維生素B2粉末粘敷在病變區域，每天早、中、晚臨睡前各涂一次。

　　孩子得了口角皰疹，可在醫生指導下吃一點抗病毒的藥。

　　口角糜爛的孩子，日常的護理工作十分重要，經常保持口角和口腔的清潔，避免過硬過熱的食物刺激口角糜爛的地方。

　　多吃容易消化的富含維生素B2的流質或半流質，食品餐具也要保持清潔。

　　注意不要讓孩子用舌頭去舔糜爛的口角，這樣糜爛會更加嚴重，還會把沾在口角上的病菌帶入口中。