清潔

最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。

護膚

很多長DD的JMS都有個誤區那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補水才是重點，水多了油才會少，從而達到油水平衡。

洗面奶用法

擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！

周期護理

每周至少做一次補水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣）

去黑頭小辦法

把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據說很有效果，是聽一個姐妹說的。

收縮毛孔面膜

酸奶加蜂蜜，調好量把面膜紙泡進去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現在每天晚上都做這個，敷完后很舒服，皮膚變白變細膩，我打算一直堅持下去，強力推薦!

美白補水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復�？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

祛除痘印方法：（這個是網友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：

1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處

2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

PS；個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性VC可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

內調

早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大��！我吃了兩瓶了，很有效果。豆印也沒那么明顯了。

還有的想到再補充，大家還有什么好方法告訴我��！

PS：前段時間聽說LG的竹鹽洗面奶很好用，偶也敗了一瓶，還送了塊香皂。好劃算哦~~洗完后不緊繃，很干凈，還補水呢！~`很適合混合性的MM~~~對了用的時候臉上有點刺刺的感覺，可能是能預防豆豆的作用吧！用了一個多星期，DD基本上沒長新的，真是賺到了，哈哈！~強力推薦�。�！

還有個DD忘了告訴大家，現在補上，迪維維A酸乳膏很好用，16元左右在藥店能買到（北京賣這個價），重慶華邦出的，我在重慶買的時候好象沒這么貴。注意這個只能晚上抹，一般第2天豆豆就會消下去，不適合每天用。只涂在豆豆上就行了，這個藥是我媽媽一個朋友是醫生，她推薦給我用的。