肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。想要變美麗，并不是只能依靠大牌，生活中還有很多值得我們實驗的經濟小偏方。

　　應對策略一：菊花美顏

　　菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。

　　方法一：可將菊花制成花粥內服;

　　方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

　　方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

　　應對策略二：黃瓜美膚面膜

　　1.將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。

　　2.然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　3.把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　應對策略三：啤酒醒膚

　　1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

　　2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。

　　3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

　　應對策略四：蘆薈蜂蜜面膜

　　在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上。一段時間后，會發現臉上的斑點淡了許多。

　　應對策略五：茶水美白

　　方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

　　方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

　　TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

　　應對策略六：番茄亮顏面膜

　　藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調成膏狀即可敷面。

　　應對策略7：土豆美白面膜

　　土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

　　1.土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

　　2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

　　3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。

(實習編輯：陸少君）