男人護膚 須做到6不要
http://www.erinstocks.com 2010-09-29 13:30:23 39健康網 編輯:admin
黑眼圈?皺紋?痘痘?黑頭?這些肌膚問題該怎么辦呢?男人們也有這些肌膚煩惱的,所以男士們,要想有個好“面子”,平時護膚中就要做到六不要:
1、不要濫用激素
男性皮膚一般偏向油性,PH值約為4.5~6.0,由于激素活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且姐果在昭瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞列而留下永久的疤痕。
2、不要不屑皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人應粗獷一些,用不著護理皮膚。于是干燥、缺水。油光等問題也就順理成章地來了。
3、不要忽視胡須護理
刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝,導致皮膚松弛。
4、不要過多戶外運動
男性多喜歡戶外運動,如戶外高爾夫,足球、籃球、游泳等,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。
5、壓力不要過大
男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現,精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的身心功能失調。以致皮膚干燥松弛,失去光澤,膚色呈現病態這種現象稱為“凌亂皮膚綜合征”,它會加速皮膚衰老,妨礙皮膚的健康美。
6、不要沉迷不良生活方式
抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;飲食無規律會造成長痘痘。
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