老夫老妻多看老照片增進感情
http://www.erinstocks.com 2010-06-10 13:36:11 未知 編輯:admin
結婚時間長了,夫妻關系容易變得無聊。美國《心理學》雜志上的一項研究就指出,婚后的倦怠感會使伴侶的滿足度大大降低,并導致離婚率升高。10月6日,美國?怂剐侣劸W“性專家”欄目,就為婚姻保鮮支了幾招。
讓大腦持續“熱戀”。心理學家海倫?費舍爾發現,剛剛墜入愛河的人與那些結婚20年仍然熱烈相戀的人有一個共同點,即中腦腹側被蓋區持續活躍。這一區域和滿足回報機制有關。為了刺激這一區域,伴侶們應經常嘗試一些新鮮、有挑戰性的活動,如遠足、漂流等,或試用一件新的情趣用品、在性愛中換個體位。
吸引伴侶的注意。要想方設法吸引對方的注意力,有時深情凝視這樣的小技巧就能奏效。盯著看,起初會讓對方不太自在,隨后他/她就會主動開口,問你是不是有什么話想說。
參與對方的興趣!犊茖W美國人》發表的一項研究表明,新培養的興趣、愛好或常鍛煉,都能減少倦怠感。伴侶間應互相支持,積極參與彼此的興趣,這會給夫妻關系注入新的活力。
提醒對方“我仍然想要你”。都說“男人通過眼睛陷入情網,女人則通過耳朵”。伴侶要經常通過語言、行動,向對方表達愛、渴望等真實感情,讓對方感受到你仍然在意他/她。
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