根據世界衛生組織的統計,

挪威人的人均壽命高達81.8歲。

這一數字遠超絕大多數國家,

(中國是73.5歲,排第83位)

使得挪威成為全世界上最長壽的國家之一。

挪威人如此長壽,是有原因的!

挪威人,親近自然,熱愛生活,

不論風吹日曬,都喜歡在大自然中盡情享受生活;

他們不論一年四季,

總能找到新鮮的自然美味。

他們不論處境如何,

總是能以樂觀平和的心態面對生活。

究竟是什么,讓挪威人如此健康而快樂?

無盡美景:好景色才有好心情

挪威人生性內斂,他們并不善于夸贊或炫耀�？墒窃趯σ患�事情的贊美上,挪威人可從不保留——自然。

挪威的自然環境如此純凈與美麗,以至于你在世界上很難找到另一個國家與之匹敵。

生活在這里的人們,將純潔的大自然當做上天最寶貴的饋贈。冬有極光,夏有極晝,一年四季都有好景相伴。

福利制度:老有所養

挪威擁有世界上最完善的福利制度,用挪威人自己的話講,叫“從搖籃到墳墓”。

并且無論何時,醫療都是免費的!因此,人們并不用過多擔心自己的養老,畢竟國家已經解決了一切問題。

如此完善的福利制度,自然讓挪威人過得幸福而放心。

輕松心態:好心情才能長壽

在挪威,你常常會聽到人們說這樣一句話:Det ordner seg!(一切都會好起來的!)沒錯,挪威人的心態總是出奇的好。他們并不會過分地焦慮與憂愁,總是以樂觀平和的心態面對生活。

在挪威,人們每周只需要工作37.5小時。因此人們擁有充足的時間離開辦公室,或是與家人共同烹飪晚餐,或是騎自行車進入大森林,與大自然親密接觸。“慢生活”在這里成為一種全民共有的精致態度。

健康美食:“挪威三寶”

(一)漿果類

挪威狹長的國土上,有38%被森林覆蓋。這119,000平方公里的森林,不僅為這個國家提供了優質的木材、無比清新的空氣,還有一個“健康”小秘密——越橘/云莓等漿果。

漿果類是北歐民間的一種天然食用果實,已有100多年的歷史。漿果類花青素含量一般較高,有助于抗氧化,延緩機體衰老。

(二)三文魚

提起挪威的三寶之一——三文魚,大家一定不會對此感到陌生。得益于得天獨厚的自然環境,羅弗敦等國際頂級漁場每年生產出全世界頂級的三文魚產品。

常年生活在北大西洋,冰冷的深海讓挪威三文魚肉質柔軟且緊實。而純凈的海水,嚴苛的生產標準,更讓三文魚成為全球鐘愛的“挪威制造”。

三文魚營養豐富。每年8到10月,三文魚存著一身秋膘渡冬,所含維生素、鈣、鋅、鎂和磷亦最豐富,還有大量Omega-3不飽和脂肪酸,因此有助于降血壓和降血脂。

(三)NY-O3磷蝦油

在挪威,有一種叫做“NY-O3磷蝦油”的營養食品,萃取自南極磷蝦的營養精華,廣受歡迎。

作為注重健康的挪威人餐桌上的必備營養食品——NY-O3磷蝦油為挪威人提供了天然的營養精粹,成為挪威人的健康飲食奧秘。

NY-O3磷蝦油富含Omega-3(DHA和EPA)、膽堿、磷脂、蝦青素,有助于心血管健康、降低血脂、提高血氧、改善血流量,并且NY-O3磷蝦油有助于抵抗炎癥、保護大腦及視力,從而抗疲勞、抗衰老,NY-O3磷蝦油是細胞活性和基因轉錄天然調節劑,能夠改善基因表達、凈化細胞膜層、促進新陳代謝,由內而外、年輕身體。

要知道,挪威人體內Omega-3(DHA和EPA)的含量最高,因此挪威心血管疾病的發病率在歐洲是最低的。同時NY-O3磷蝦油等富含的Omega-3也能防止皺紋產生,所以在挪威人們常說“NY-O3磷蝦油”是改善皮膚的最佳食物。

以NY-O3磷蝦油為代表的“挪威三寶”是挪威人身體強壯、人均壽命長的飲食秘密。NY-O3南極磷蝦油也成為挪威的“健康瑰寶”,成為備受大家鐘愛的純天然高品質營養健康食品。

來自挪威的神秘磷蝦油新品NY-O3,即將發布

(以上產品均不能替代藥物)